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에고~~허리야,,,,,,
2020-01-29 09:24:32
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놀면 덜 아프더라구요 ㅎㅎ공사 속도를 조금 조절 하시죠 ..
극복하는 방법도 아마 있을 겁니다~몸무게를 좀 줄이고,,,운동을 더 열쉬미 하고,
하면 나아지지 않을까 생각도 해 봅니다.
병원에 가셔서 정확한 진료 받아 보시면
어떨가요?
ㅊ ㅓㄹ ㅣ대장님은 ...몸을 너무혹사 시키는듯 하이더 ~몸이 아프다는 것은 무리하니까 나좀 쉬게해달라는 신호입니더 ㅎㅎ허니 ...인자는마 몸을 좀 ~핀하게 해 주이소 ...그동안 그마이 혹사 시켰음 됐앗니더 ㅎㅎ그카이 ~ 보약도 좀 드시가매 몸의면역력을 키워 주시야 하니더 ...기력이 쇄해지마 양념으로 보약을 드시는게 이치이니더 오래오래 정디 놀다가 쉬엄쉬엄 가야 하잔니껴 ㅋㅋ이좋은 세상에 안긍교 ...!??
야관문이--증말루--최고유심해지기전에---얼렁--구룡사 스님헌티--부탁혀 봐유---내처럼 무식허게--노가다 헌 사람 있음---나와보라구 혀유--나를 아는사람덜은---친구덜부터 시작혀서박무길이 저놈은-일만 허다가--천국 갈껴--했슈---증말유
헤임요 ...!!야관문은 남여 精力에 좋닥 카는데 ...믄 ~ 허리 아푸다는데 야관문이교 ~ 으이 ~ !??모 ~ 허리 뿔떼 부릴일이 있능교 ...알콰줘시도 지데로 알콰 주이소 좀 ~ ...하여간에 도움이 안된다니께유 ~ ㅋㅋㅋ
어떤---치매가 온사람이--헷소리 허는기유---증말유---혈액순환 허구---관절 통증 완화에는최고유--증말 이래니께---
여관에 자주 들락 거려야 되는가 보네요~~ㅎㅎ
열심히 운동하여 허리 근육 보강 하는게 좋을것 같습니다. 일하고 운동하고는 틀리다고 하네요...
가만히 있지 못하시는 성격부터 고쳐야 합니다. ㅎㅎ넘 열심히 하지 마이소!!나는 백수다. 오늘 못하면 내일한다. 하루에 열번씩 외치면 낳을겁니다.
남자는 특히 허리가 좋아야 합니다.허리가면 상하 다 망가집니다.적절한 치료가 큰 병 키우지 않습니다.퍼뜩 진료 받아보십시요사진 멋집니다.담배 너무 맛있게 피우시는 모습 그분의 활력이 되지않을까합니다.
어서 검사받고 치료하십시요
한국인의 고질병입니다 허리.관절 쪽은....사람은누구나 아픈거 다똑같습니다만병통치약은 없습니다..지금보다 덜~아프고료 관리잘하심이 쵝~오인거같습니다...
허리 근력을 키우는 운동을 하시면 좋아집니다