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"적당이"란 낱말에 맞춰 살기가 쉽진 않은것 같습니다요 ~ ~ ~ ㅎㅎ
소화도 문제지만....
물을 많이 먹으면 전립선 비대증으로 오줌 누러 화장실 자주 들랑거려야 되고.....
물을 적게 먹으면 몸에 수분이 없어 가려움증이나 편도선염 등으로 고생을 하니....
물 관리가 참 어렵습니다. ^^
오륜폭포 밑에서
입벌리구 있으면--적당히 들어간답니다---ㅎ
저는 아직까지 나이가 어려서^^ .... 식사하고 물도 마시고, 커피도 바로 마십니다^^
건강을 위하여 이거저거 전부다 하면 세상 못살거 같습니다.
면역억제제를 먹으면서(평생)물을 많이 마시라는데
안그런 신장수치가 올라가서 약도먹어야 하고 물도 마셔야하고
골이 띵하네요..
복잡한세상 되는대로 삽시다^^
좋은 정보 감사합니다 물을 많이 먹어라고 티비에서는 권장을 하든데 많이 먹은것도 안좋군요
적덩하게 목마르면 마시고 즐기면 될것 같습니다
세상사 모든 것을 "적당히" 만 하시면 최고로 좋지요.
그런데 이 "적당히" 넘 넘 어렵습니다.
유익한 건강상식이네요
참고하겠습니다~^^
최곱니다
사람들 체형이 다아 다르듯
몸이 말합니더 ㅎㅎ
소음인 태음인 뭐 그런거 있듯이 ...
몸이 달란데로 하심 안될까여 ㅎㅎ
건강은 건강 할때 지키라고 합니다 """
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