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저보다는 풍성합니다
늘 ~
챙기시길 바랍니다
사람은 먹는데서 문제가 생긴다고 합니다
특히나 ~
사람이 먹어서는 않되는 ...
담배 그리고 술 그중에서 백해무익 담배는 안피는거이 장땡 입니다 !!!
단촐하니 참 좋으네요~!!
다들 저 보다는 풍성한 아침밥상 입니다
건강 아침 밥상입니다.
최곱니다 !
건강식단입니다
저같이 노가다 하는사람은 저거 묵고 힘 못씁니다~^^
60대 이후에는 한끼한끼 먹는 것도 중요하더군요.
그리고 스트레스를 안 받아야 되는데~^^*
먹는 것으로 몸이 맹글어지고
먹는 것으로 치유됨니다.
무조건 대장 따라하다가 그야말로 골병(?)이.ㅎㅎ
저기서 당근(매일 쥬스로 갈아마심)이 최고의 보약인듯.
건강한 식단입니다
좀 모자라겠습니다.ㅎ
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