님 + 님   안녕 하시죠
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지난 9월13일  저는  대학 병원에서 무릅 수술을  하였습니다
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수술전 무릅상태는  좀 많이 걸으면   다리를  고무줄로 매여 놓은것 처럼  뻐근하고 
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또 등산을 할때면  올라갈때는  잘(?) 가는데
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내려올때면    무릅이  아팠습니다    (  이증상이  관절에 이상이 있었다는걸   나중에야 알게  되었습니다  )
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올라갈때   힘든건  채력이 않좋은 거고  !
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내려올때 안좋은건   관절리  않 좋은 거다  ! 이말이 맞다라고 합니다
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  올해 5월    봄  지리산에 진달래 만발하던때    준비되지 않은 상태로

  2박  4일동안  무리하게  약 32km산행을  했더니  이후 무릅이  더  아프고 

 무릅 뒤쪽 오금에    은행알만한 크기의 혹(?)이 생겼고

혹속에 찬 물을  병원에서 주사기로    몃번을  물을 빼내기도 하며  지내 왔습니다
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병원에서는 ...   무릅뒤쪽  몰주머니  생기는 것을  ``베이커씨 낭종``  이라고 진단 하시면서
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물이  계속차면  근본적인  수술을  해야 한다라고 하였습니다
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무릅이 불편했지만  여전히 산으로  들로(?) 사진 찍으러 다녔습니다 

병원약만 먹고 지내니  일시적으로  괜찮아서  또 미루고 ...
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   이렇게  있어서는 안겠다 생각하고   수술을  하기로  결정 

  9월12일   0 0 대학병원   입원 후    각종검사
1)  심장검사
2)호흡기 검사 검사를  막  합니다   검사가 필료 없지  싶은데 . . .

저는  평소 직장  건강검진시   혈관이 좋다고  관계자가  말씀 하셔서 

  간호사 한데  이런 검사 않하면  안되냐고 하니  텍도 없습니다
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그리고   13일   드디어 수술을  하였습니다
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겁도 좀  났습니다
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그리고  수술을  마치고   진단서  병명란 에는  1) 좌측무릅  반월판 찟어짐  ! 내시경으로 (  찟어진부위 깁고)

2)  반월판 찟어짐으로 인해    연골액이 틈사이로  넘어와  물혹주머니  생김   낭종제거 (오금쪽  물혹 주머니 제거)

질병코드s

상해코드 m 였습니다

ㅎ     평소  아는 동생한데 보험  넣지 마라  했었는데.. ..  실손보험에서  병원비보다 돈이 더~~ 나와서  놀랐습니다

(아래  수술후 그날   모습)

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 (아래   병원에서 손전화로  간호 보조님을  모델로  ㅎ  저를  간호해주신 이쁜  친절한 간호 초보님)
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인물에 대한  선플  고맙습니다

그리고 수술잘  해주신  0 0 대학병원 손정환 교수님  감사 합니다
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 병원 에   입원해  있고  무릅이 좀  나아지니... 

 그때   저녁노을은  우찌그리 이쁘던지.... 창으로 본   저녁놀   병실 불끄고 창으로 찍었습니다 
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노을  담으러   나가고 싶은  욕망이 부글  +  부글 
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........   2017년 12월11일  현재 수술후  약3개월이  되어  갑니다   ...........
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걱정했던   무릅 수술결과가  좋아서   수술전처럼   걸을때  아프지  않으니   많이 걷게되고  걸을수 있음에  요즘 행복  합니다
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저가 좋아하는  선배님은 큰 수술을  받으셨지만  

 매일을  하루도 빠지지 않고 아침저녁 하루3시간 걸어서   다리를   치료하신 해운대에 계신  0 0  선배님 

 그분을   따라서  저도  며칠전  삼성헬쓰  걷기 앱을깔고  부지런히 아침  저녁으로  시간날때마다  걷고  있습니다
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어제 산행 인증사진 

(손전화  사진  입니다)

여기도    철없는  진달래 )
 
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봉래산은  해뱔 높이가 400M 가 조금  안되는  영도섬에 있는  산 입니다

     오늘은  집에서 약  2시간거리인  봉래산  종주를  해보려  오릅니다

 봉래산은    봉우리가   야경포인트가 있는  송신탑위  정상과    자봉   손봉   이렇게  3개 봉우리로 되어있습니다
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정상 능선에서본   남항  풍광  입니다
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멀리  보이는 곳이  다대포   모자섬이  있는  몰운대

 동쪽  방향     이곳은   오륙도와  해양대학교  죄측은  용호동   방패섬  이  보입니다
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 바다에는    묘박중인  선단  
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한방향으로 있는건   파도를   정면으로  파도와 마주해야   선박이 안전하기 때문  입니다
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봉래산  주말이면  요즘  전국에서  이곳으로  산행오시는 분들이  많습니다
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정상에  올라보면  부산 대부분(?) 조망이  가능하고   산에서 바다를 보며 걷는재미가  있어 그런겄  같습니다

 아래사진
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멀리는  날씨가 좋으면  대마도가  눈앞에. . .  떠억
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정말  입니다
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 저~~ 아래  바닷가    절영 해안로   봉래산  둘래길이  조성되어 있습니다   

 서산으로   해가 저물고  있습니다
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황금빛
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무릅  수술후  반 깁스를  하고 있을때   어디를  이동하려 하면   우찌그리 계단이  많은지.... 아파봐야  아픈사람  심정을  알수 있는것을  느꼈습니다
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혹시나   수술 휴유증이  있을까  ?   걱정도  많았습니다
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사람이  두다리가  성하고
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걸을수 있다는게  얼마나  큰  福  인줄   이번수술로  알게 되었습니다
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그리고    걷는겄이  혈관계통을   튼튼하게 하고  그리하면   치명적인(?)  질환 뇌출혈  .치매.   에 걸릴  확률이 낮다고 합니다
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돈이 들지 않는 걷는 운동은   참  좋은것  같습니다
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참    산행시  반드시   스틱을  사용하시길   권해 드립니다
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 무릅수술 하고나서  이번에   알았습니다   저가  그동안   등산시 높은산이어도 등산 스틱도 사용하지 않고 

무식한  산행을  해왔다는 것을 이번에서야  알게 되었습니다

등산스틱만  사용해도   험한  돌계단에서  무릅 충겯을(?)을  줄일수 있었는데 .. .  그걸  귀찮다고 사용 안했으니. .. .
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산행에 대해  궁금  하시면  유투브  산행 걷는  스틱 사용법  베낭꾸리는법 등    코오롱  에서 제작한   영상을  참고 하세요
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   사진  이야기가   있어야 하는  이곳에
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  제가 격은 병원  이야기   이 이야기가  이곳에  적합치  않지만
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울  님들  사진  찍기위해   밤낮으로  때로는  무리하게   다니시는 무릅을  보호하는데 

 조금 이나마  도움이 되었으면 해서   적어  봅니다
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12월11일 지금 저는  수술이 잘되어   전보다  훨신 걷기가  (?) 나아졌습니다
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재미도 없는 글  읽어 주시느라  수고 많으셨습니다
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(끝)